Интерес человека ко снам существовал ещё с древних времен. С развитием науки, к нему добавился вопрос о том, что делает мозг человека во время сна. Учёные разных стран, пытаясь получить ответ на этот вопрос, проводят множество разнообразных опытов. Исследования дают интересные результаты.

В то время, когда человек погружается в сон, его мозг продолжает работать. Кроме префронтальной зоны, что отвечает за рациональное и логическое мышление. Она выключается первой и после пробуждения подключается к работе последней. Именно этим обусловлено чувство потери в пространстве и восприятие сна как реальность.

В отличие от префронтальной зоны, лимбическая система головного мозга усиливает свою активность. Во сне начинают преобладать чувства и эмоции. Самой распространённой эмоцией наших снов является страх. Реже проявляется беспокойство, ощущение вины и бессилие. Учёные объясняют это попыткой мозга прожить неприятную ситуацию во сне и найти самое оптимальное решение задачи.

Мозг человека постоянно занят поиском, анализом, хранением информации, построением модели поведения и проработкой ситуации. Если в бодрствующем состоянии мозг может ориентироваться на якоря реальности, то во сне у него их нет. Человек не помнит ни себя, ни окружающую обстановку, и мозгу приходиться наспех моделировать ситуацию, соответствующую представлениям человека. Вследствие этого, во снах возможности человека безграничны, а откровенно диковинные вещи не вызывают недоумения и воспринимаются как должное.

Частым явлением бывает сны о том, что человек воспринимает предметы как родные, но не узнаёт их. Дело в том, что мозг не привязывает понятие предмета к увиденному человеком, он генерирует определённый набор черт, которые человек считает характерными для этого предмета. Так, например, возникает ощущение, что во сне рядом находится мать, но человек не узнаёт её черты лица. Существует только знание что это – она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ученые имплантировали маленький человеческий мозг мыши

Сны отражают человеческое подсознание, они могут пролить свет на психоэмоциональное состояние человека, но может статься и так, что это окажется вольная интерпретация мозгом случайного события в жизни. Но, как правило, сны – это отражение человека, и мозг всего лишь воссоздаёт во снах те картины и образы, которые наиболее нас занимают. Мозг генерирует во сне наши ожидания и страхи, пытаясь выбрать оптимальную модель поведения в реальной жизни, закрепляет во сне навыки, полученные в день перед сном. Поэтому период сна так важен в жизни человека.